blank
Βρίσκεστε Eδώ>> Δημοφιλή / Κοινωνικά-Lifestyle
 
blank
04-07-2014 15:05:51 Κοινωνικά-Lifestyle

Βάλε όρια: Μάθε να λες ΟΧΙ στις ανάγκες των άλλων

Βάλε όρια: Μάθε να λες ΟΧΙ στις ανάγκες των άλλων
blank
 

Για ποιο λόγο δεν μπορούμε να πούμε όχι;

Πολλές φορές ερχόμαστε αντιμέτωποι με διλήμματα, καταστάσεις και με άτομα που μας φέρνουν σε δύσκολη θέση..παρόλα αυτά δεν εκφράζουμε τη δυσαρέσκειά μας.

Για ποιο λόγο να συμβαίνει αυτό;

Τι μας κάνει να μην μπορούμε να πούμε απλά «όχι» στον άλλον και να προστατεύσουμε τον εαυτό μας; Γιατί συνεχίζουμε να ικανοποιούμε τους άλλους και όχι τις δικές μας ανάγκες;

Γράφει η Ρόζα Λάιους, Ψυχολόγος, M.Sc. Κλινικής Ψυχολογίας Παν/μίου Αθηνών, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία, Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς, στο boro.gr

Myastro
Ημερομηνία Τροποποίησης: 04-07-2014 15:05:51
Βαθμολόγησε
Score: 0  Ψήφοι: 0
loading...
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την παροχή των υπηρεσιών του, την εξατομίκευση των διαφημίσεων και για την ανάλυση της επισκεψιμότητας του. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie.
Αποδέχομαι